Responsive Google Ad

Ужин для всей семьи: аппетитное блюдо из 300 г фарша

Author name 15 апреля 2020 в 12:04

Несложный рецепт блюда с простыми продуктами. Подойдет любой фарш. Таким обедом или ужином можно накормить всю семью.

Responsive Google Ad
Блюдо из фарша
Подпись к изображению
Responsive Google Ad (696*174 Aspect Ratio)

Ингредиенты для блюда:

  • капуста белокочанная 500-600 г
  • лук репчатый – 1 шт.
  • морковка – 1 шт.
  • овсяные хлопья – 100 г (около 8,5 столовых ложек)
  • фарш любой – 300 г
  • яйца – 1 шт.
  • соль, перец и другие специи – по вкусу
  • томатный сок – 250 мл (можно заменить водой)
  • подсолнечное масло – 1-2 ст. л

Способ приготовления:

  1. Лук натереть на терке или измельчить в блендере. Соединить с фаршем, добавить приправы и перемещать.
  2. К фаршу добавить одно яйцо и овсяные хлопья. Тщательно перемешать.
  3. Капусту нашинковать, морковку нарезать кольцами или полукольцами.
  4. Дно и стенки формы для запекания смазать подсолнечным маслом. Выложить капусту и морковку. Посолить овощи и перемешать.
  5. Влажными руками сформовать из фарша небольшие шарики, как фрикадельки. Разложить на капусту и на все блюдо вылить томатный сок.
  6. Форму накрыть фольгой. Выпекать около 40-45 минут при 180 градусах.

Вот такой сытный ужин получается из фарша и овсянки. Перед подачей посыпать петрушкой или твердым сыром.

Аппетитное блюдо из фарша
Блюдо из фарша в духовке

Самое интересное за неделю:

Еще рекомендуем прочитать: